2010年11月04日

トマト酢ダイエットの効果的な摂り方は?

トマトジュースは完熟したトマトを使用した製法のため、
収穫時には未完熟でとられた普通のトマトより栄養素をたくさん含んでいます。

ダイエット中は特に栄養素をバランスよく摂取することも大事なので、
トマトの力とお酢の力のダブル効果で結果を期待したいですよね。

トマト酢ダイエットとして効果的なのは、
トマトジュースをお酢で割ったものを1日2回ほど摂取することです。

いつもの食生活にプラスするだけで、少しずつですが効果が見られる手軽な方法なので、
健康を意識しながら毎日飲み続けてみましょう。

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posted by とまとト酢ファン at 10:11| トマト酢 ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

トマト酢でダイエットの秘訣とは?

健康を意識している人だったら、トマト酢に注目してみたことがあるかもしれませんが、
このトマト酢、実はダイエットにも効果的と言われています。

実際にトマト酢ダイエットを試した人の中には、
14キロの減量に成功した人もいるようですが、
いったいトマト酢のどこにダイエットの秘密が隠れているのでしょうか。

そもそもトマト酢はトマトを原材料として、
醸造法によって作られるお酢です。

もちろん通常販売されているトマト酢を飲むのも血流をよくし、
脂肪の分解を高めてくれるのでお勧めですが、

ダイエットを目的としてトマト酢を摂取する場合は、
自分にあったお酢を選んでトマト酢を自作するのが効果的なようです。

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posted by とまとト酢ファン at 10:08| トマト酢 ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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